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疲労感

生きていれば誰しも、精神的、肉体的に疲れるもの。

その疲れは、主に睡眠を通して癒されます。
全身が重だるい。疲労感が抜けない。という人は、
単純に睡眠時間が足りていないか、
眠りが浅い・・・睡眠の質が悪い可能性が高いです。

オクカイロのカイロプラクティックを受けた後「眠くなった。」という方がとても多いのは、副交感神経の働きが高まり、心身ともにリラックスするためです。
それだけ皆さんの体が疲れ、睡眠＝癒しを欲している証拠でもあります。

施術後数日間、しっかり睡眠時間を確保してあげれば、いつもより睡眠の質が高まってグッスリ眠ることができ、体に溜まっていた疲労感も抜けていきます。

朝、ダルさを感じることなく、スッキリ目覚められるようになり、
毎日元気に過ごせます。